Pemikiran Mengenai Kesepian

Sekilas Pemikiran Mengenai Kesepian,

Sebelum kita membahas lebih lanjut mengenai kesepian, ada baiknya kita mencari tahu dahulu apa definisi dari kesepian. menurut wikipedia kesepian adalah : suatu perasaan yang tidak menyenangkan yang dialami oleh individu yang menghasilkan perasaan kosong dan terasing yang dihasilkan oleh rendahnya tingkat hubungan sosial individu tersebut. sehingga individu tersebut akan merasa harus mempunyai hubungan sosial untuk mengatasi perasaan kesepian itu.

Jaman sekarang ini, hampir setiap orang mempunyai account di social media, atau online chat. kita mempunyai beragam cara untuk tetap "keep in touch" dengan orang lain namun apakah itu bisa mengusir rasa kesepian kita. seringkali jika ditanyakan kepada suatu individu maka mereka akan menjawab " ya, tentu". tapi apakah benar seperti itu? coba dalami, coba selidiki hati diri kita sendiri, apakah semua itu dapat mengatasi rasa kesepian kita?apakah dengan kongkow di mall, di cafe, di restoran atau tempat-tempat hiburan dapat mengatasi rasa kesepian kita?cobalah jujur ke diri kita sendiri.

untuk mengatasi suatu permasalahan maka langkah pertama adalah mengetahui penyebab dari permasalahan itu. demikian juga untuk mengatasi rasa kesepian maka harus kita ketahui penyebab dan sumber rasa kesepian kita itu. jawaban dari rasa kesepian yang kita alami tidak bisa kita dapatkan dengan mencari pergaulan yang banyak atau mencari kekasih baru atau cinta yang baru. tetapi dengan duduk diam sejenak dan bertanya dalam hati kita apa yang sebenarnya kita inginkan dari hidup kita. tetapkan target tersebut, buatlah "milestone" untuk mencapainya, gunakan waktu lowong kita yang biasanya kita gunakan untuk mengatasi rasa kesepian kita dengan berbagai cara, kini gunakan waktu itu untuk melakukan sesuatu yang produktif untuk kehidupan kita. dan nikmati prosesnya. maka kita bisa tiba di suatu titik dimana kita bisa mengatakan "menikmati indahnya kesepian"